不望路有多斜 專注腳下每步 警隊三鐵雙姝 展現紀律與堅持

香港文匯網2025-10-21
李銳明(右)及周佩欣在本地及海外三鐵大賽屢獲珠榮。

香港文匯報訊(記者 蕭景源)為迎接香港即將在維港主辦的第十五屆全國運動會(十五運會)鐵人三項 (三鐵)項目,警隊日前舉辦體驗賽,其中投身三鐵運動近10年的荃灣警區總督察(行政)李銳明,不僅參與賽事籌備,更曾闖進世界錦標賽,並於「世界警察和消防運動會」中勇奪冠軍,展現警隊運動精英的堅毅實力。

李銳明指出,三鐵訓練與警務工作同樣重視紀律與堅持。由於賽道易受天氣及海況影響,即使警務繁重,她仍堅持每周訓練14至16小時,維持最佳狀態,以應對賽事中的體能挑戰與突發狀況。

她分享一次在菲律賓比賽的深刻經歷:當時賽道出現突發狀況,大會臨時取消游泳項目,並以快艇接選手回岸。儘管節奏被打亂,李銳明迅速調整策略與心態,專注完成後續項目,最終以前五名佳績取得芬蘭世錦賽資格。她將這份應變精神融入警務工作,強調:「警務工作同樣充滿變數,除了平時裝備自己、未雨綢繆,更要像跑坡一樣,不望路有多斜,只專注腳下每一步,堅持到底才能登頂。」

周佩欣在多項賽事取得亮眼成績。

除了李銳明,警隊中還有另一位三鐵好手——元朗警區軍裝巡邏小隊警員周佩欣。在網上不難搜尋到她的亮眼紀錄:自2003年加入警隊後,憑藉出色體能考入反恐特勤隊,更兼任體能教官。她曾代表警隊參與粵港澳大灣區警察運動會三鐵賽,並於全國公安系統武裝越野登泰山比賽中奪冠。2014年,她以破大會紀錄的12小時52分完成毅行者百公里賽事,更在多項本地大賽中封后。

懷抱着對運動的熱愛,周佩欣曾暫別警隊,全心投入成為全職越野跑手,挑戰自我極限。然而,5年前的一場世紀疫情,讓她重新點燃服務社會的初心。她回憶:「當時新冠疫情嚴峻,社會急需人手支援抗疫,我響應招募,加入青衣社區隔離設施,協助照顧隔離患者。那段持續服務的時光,讓我深刻體會到幫助他人所帶來的滿足感,始終是我最嚮往的價值。」

疫情過後,她決心重返警隊,經過訓練於前年8月畢業,再次穿上制服,延續服務市民的使命。她分享:「無論在賽場、抗疫前線或警隊崗位,我始終提醒自己:真正的強大,不是從不疲憊,而是明知極限,依然選擇堅持!」

兩位屢次代表香港出征全國與國際賽事的三鐵女將,為即將到來的十五運會運動員獻上祝福:「願你們無畏挑戰,全力拼搏,突破自我,勇創佳績!在十五運會的激烈競爭中發揮最強實力,並在未來國際賽場上,繼續為香港爭光!」

周佩欣於2014年以破大會紀錄時間完成毅行者百公里賽事。

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