中国网2月4日讯（记者 葛蕾）立春是二十四节气中的第一个节气，也是春季的第一个节气，寓意吉祥安康。立春节气，大地万物渐渐复苏，万象更新，阳气初生。所以，立春养生重在护阳养肝，以顺应春生的自然规律。今天，我们一起来学习两手托天理三焦，出自传八段锦的经典动作。该式通过上下对拔拉伸，可起到调畅三焦、调和气血、提升阳气。
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中国网2月4日讯（记者 葛蕾）立春是二十四节气中的第一个节气，也是春季的第一个节气，寓意吉祥安康。立春节气，大地万物渐渐复苏，万象更新，阳气初生。所以，立春养生重在护阳养肝，以顺应春生的自然规律。今天，我们一起来学习两手托天理三焦，出自传八段锦的经典动作。该式通过上下对拔拉伸，可起到调畅三焦、调和气血、提升阳气。
