CCTV Haberleri: Çin Sporları Genel Yönetimi Genel Ofisi kısa bir süre önce "Yaşlılar için Fitness Ekipmanı Konfigürasyonu için Kılavuzlar" (bundan böyle "Kılavuzlar (Deneme)) olarak anılacaktır, Yaşlıların Fitness Grubuna hizmet etmede, tüm yüzey için daha yüksek bir kamu fitness hizmeti sistemini iyileştirme ve oluşturma konusunda sağlam bir adım attı ve nüfusun yaşlanması.
"Kılavuzlar (Deneme)" kardiyopulmoner, güç, denge, ritim eğitimi ve esnek germe gibi fonksiyonel eğitime odaklanır. Açık hava fitness ekipmanları ve iç mekan fitness ekipmanları üzerinde yaşlılar için özel yaşlanma dostu gereksinimler ortaya koyar ve yerlileri yaşlıların fitness ihtiyaçlarını daha iyi karşılamak için uygun fitness ekipmanlarını yapılandırmaya yönlendirir. "Kılavuz ilkelerin (deneme)" nin yaşlılar, topluluk sporları ve sağlık merkezleri, ulusal fitness ve sağlık merkezleri, yaşlılar, spor parkları, yaşlılar için faaliyet merkezleri, bakım merkezleri, bakım evleri, vb. İçin uygun şekilde, 60 yaşın üzerindeki ekipmanlara uygundur.
"Kılavuzlar (deneme)" a göre, yaşlılar için açık hava fitness ekipmanları kalp ve akciğerlere, güç, denge, el-beyin koordinasyonu, masaj, çekiş ve boş zaman ve eğitim kategorilerine ayrılır; Yaşlılar için kapalı fitness ekipmanı kalp ve akciğerlere, güç, ritim eğitimi ve esnek gerilmeye göre ayrılır. Ekipman, ışık egzersizinin özellikleri, kolay çalışma, uygun yük ve egzersizin zamanında süspansiyonu ile yaşlıların fiziksel özellikleri ile birleştirilmelidir. Fiziksel egzersiz sırasında yaşlıların neden olduğu spor yaralanmalarını önlemek için ekipman güvenliği riskleri, mekanik güvenlik riskleri, elektriksel güvenlik riskleri ve işletme ve yönetim güvenliği tam olarak değerlendirilmelidir.
"Yönergelere (deneme)" göre, ekipman konfigürasyonu çeşitlendirme ilkelerini izlemeli ve yaşlılar için fiziksel egzersizin temel ihtiyaçlarını tam olarak dikkate almalıdır. Yaşlıların sağlık seviyesi ve egzersiz kabiliyetine göre, sistem kardiyopulmoner, güç, ritim eğitimi, denge, esnek germe, boş zaman ve eğitim, masaj ve diğer ekipmanlarla donatılacaktır, böylece yaşlılar çok yönlü egzersiz yoluyla fiziksel uygunluklarını geliştirebilirler. Etkililik, etkileşim ve standardizasyon ilkelerini vurgulamalıyız. Yaşlılar, ekipman kullanarak fiziksel fonksiyon seviyelerini, fiziksel uygunluk seviyelerini ve yaşam kalitesini artırabilir. Etkileşimli olarak katılmak ve iletişim kurmak için birden fazla insanın ihtiyaçlarını karşılamalı, yaşlıların fiziksel egzersize aktif olarak katılma coşkusunu teşvik etmeli ve ilgili yasalara, düzenlemelere, ulusal standartlara ve endüstri standartlarına uyma.
"Yönergeler (Deneme)", ekipmanın ürün parçalarının çok yönlülüğünü artırmak, ürün bakım maliyetlerini azaltmak ve bakım ve yönetim kolaylığını artırmak için uygun ve modüler tasarım benimsemesini önermektedir. Göze çarpan tabelalar özlü ve net içeriklerle donatılmalı ve yaşlılar tarafından anlaşılması kolay olmalıdır. Ekipman üzerinde yapılandırılamazsa, ekipmanın yanında ayrı ayrı yapılandırılabilir. İşaretteki uyarılar, yaşlılara fiziksel sağlıklarına dayanarak bilimsel ve makul bir şekilde egzersiz yapmalarını hatırlatmak için ekipman egzersiz fonksiyonu ile birleştirilmelidir.
Çin Sporları Genel Yönetimi Grup Bölümü'nden sorumlu kişi, nüfus yaşlanmasının ülkemin sosyal gelişiminde önemli bir eğilim olduğunu söyledi. Yaşlıların spor nedenini geliştirmeye yardımcı olmak için "yönergelerin (deneme)" formülasyonu ve serbest bırakılması yoluyla, yaşlıların özelliklerine ve ihtiyaçlarına göre daha uygun mekan tesisleri ve fitness ekipmanları sağlayarak, yaşlılara sürekli olarak, elemlerin spor ve sağlık haklarını korumak ve daha büyük katkıları korumak ve yeni katkılarını korumak ve yeni katkılarını genişletmeyi umuyoruz. yaşlı.
